球速をあげたいあなたへ必見！！！

こんにちわ！

ケイゴです！

今回は球速をあげたいと

思ってる方！！

そんなあなたに

必見の内容になっています！

これを読まなければ

球速は早くならないまま。

これを読めば

球速が速くなる！！

球速が速くなれば、

より一層打者から三振を

取れるようになります！！

なので最後まで読んでください！

力強く腕を振っているのに

思ったより球速が出ない

そんな経験ありませんか？

僕もそんな経験が

よくありました。

そんな風に思ってる方は

この練習をすることで

球速をあげ！

相手を驚かせるような

球を投げられるようになります！

そんなちょっとした練習を

お伝えします！

その練習とは

「短距離ダッシュ！！」

短距離ダッシュをすることで

体にキレを出し、

体全体の回転を早くできます！

あなたは

腕を強く振ることだけが

球速アップにつながると

思ってはいませんか？

体を大きく使い、

体全体の回転を早くすることで

球速をあげることが

できます！

ぜひやってみてください！

今回は以上です！